Voor en door mensen met borderline(onder lotgenoten)

*Voor wie?
Al wie van zichzelf vindt, kenmerken te hebben van de borderline persoonlijkheidsproblematiek (de diagnose is hierbij niet...

Wil je helemaal zen zijn? Kies dan voor de aromatouch massage bij Empatia

Wat is een aromatouch massage?
Tijdens deze massage werk ik met 8 etherische oliën van hoge therapeutische kwaliteit die...

Wat is Mindfulness?

Mindfulness betekent bewust aandacht hebben voor wat er zich op dit moment voordoet, zonder er direct een oordeel over uit te spreken. Dankzij mindfulness ontwikkel je de...

Mind-Walk is ontmoeten en ont-moeten

Wil je graag:

fijn wandelen in de natuur in groep? je fitter en energieker voelen? heerlijk ontspannen en genieten van de natuur? je hoofd leeg maken...

Waarom?

Sociaal gezellig samenzijn. Werkt therapeutisch, tegen stress; kleuren is ontspannend. Haalt je uit je piekeren en richt je aandacht op andere zaken. Creatief bezig zijn zonder...