Psychotherapeut Riet Indigne

Mindfulness en assertiviteit te Sint-Lievens-Houtem

Welkom, mijn naam is Riet Indigne. Ik merk dat mensen zichzelf vaak onderschatten. De schoonheid en de kracht die vanbinnen zit, wordt soms overschaduwd omdat het leven nu eenmaal gepaard gaat met pijn, verdriet, moeilijke omstandigheden, ... De tol die het leven eist kan tot uiting komen in tal van problematieken: zoals burn-out, depressie, angsten, paniekaanvallen, psychosomatische klachten, het imploderen of exploderen van emoties. De vertwijfeling slaat toe. Maar wist je dat voor al deze problematieken een oplossing bestaat? Ook bij mij is het ooit anders geweest. Doch de ervaring leert mij dat je alle dagen opnieuw kan kiezen om je leven te ‘leven’ op een kwalitatieve manier: Een leven waarin jij de regie hebt. Een leven waarin je stap voor stap de kracht kan vinden die al levenslang in jou verscholen ligt. Wil jij de rust, het vertrouwen en de kracht in jezelf hervinden en vanuit deze rust betere resultaten bereiken? Zowel in je interne wereld (denken, voelen) als in je externe wereld (gedrag, relaties).